曬太陽 做運動 補充鈣質 強化健康
每兩週回高雄必去的小公園 是元元瘋狂&運動的好地方
為了配合這小子 連超級討厭曬太陽的我
只好 捨黑(白?)陪君子 囉 (哭)
有了這小子 我看要變白都難了呀
我愛 盪 鞦 韆 <★訓練穩定力>
我也可以自己一個人坐了ㄛ 一點也不恐怖呢
辛苦的元元媽 巳經曬到變黑炭了拉.........
披頭撒髮 簡直不敢見人了 我的媽呀~~
★訓練腕力
兩個盪鞦韆要拉進 是需要一點點小力氣的呢^^
兒子加油
實在太熱了 元元媽先躲在樹底下涼快涼快 讓這小子自己玩
叫我第一名 伸展伸展一下身體 拉拉筋
媽媽我被他操昏了~~~
依然躲在樹陰下 讓他自己發狂
但也愛 溜 滑 梯 <★訓練膽力>
對於從高到低會不會怕到哭 之類的
可見不怕 還玩的很開心
不夠滑 + 太燙了 乾脆坐到一半站起來了
這是在幫媽媽訓練 手 力 嗎/// 別讓我手臂太粗就很感謝了
不愛 搖 搖 樂 <★訓練協調性>
一點也不好玩 根本吸引不了他1分鐘
就一直 " 阿 阿 阿 " 阿個不停 直叫我抱他下來
我則是快熱昏了 (=_=;)
元元爸 交棒
換元元爸去跟他兒子博感情囉~
最愛 滾 滾 球 <★訓練臂力>
拉拉拉~~~ 加強小肌肉♪
一直重覆玩個不停 也不知道抱他的老爸快虛了
也好 元元爸的確也要訓練訓練一下肌肉囉 ^0^
<★訓練腳力肌肉>
爬呀爬 訓練小寶貝的腳力 及 元元爸的手力 哈!
這小子爬愈高 大人的手臂支撐力就愈大 元元爸要加油囉~
看到溜滑梯有水自己就停住了 還叫爸爸擦乾呢
愛乾淨哦 不錯
這也是訓練的一種 髒髒就不可以碰哦~~
超愛 躲 猫 猫 <★訓練配合度>
一直叫他配合我看鏡頭拍照 哈!
之前叫他都愛理不理 東跑西跑 一點都不配合
現在巳經愈來愈會看鏡頭拍照了呢^0^
哈囉~~ 爸爸我在這
跟爸爸 媽媽 來拍個大小手拍照唄~~
過橋 跑 跑 跑 <★訓練小腿力+平衡感>
橋是 "山型" "凸型" 在前幾個月 還不太會走時
走的搖搖晃晃 都快站不穩 也快跌倒了
現在常帶他去走走 巳經訓練到都用跑的了呢
平衡感也變的比較好 身體不會再晃來晃去了呢
字 母 滾 輪 ★訓練手指力道
滾動字母滾輪 才可由小洞口看到媽媽
滾 滾 滾 媽媽在這裡
這是藉由用躲猫猫旳遊戲來訓練元元的無力小指頭 哈!
運動夠了 兩父子休息一下唄
多流汗 排除壞細胞 增強免疫能力 讓元元健健康康長大
媽媽就犠牲一點變成 黑 妞 媽 囉~
讓我們一起來對抗 幼 稚 園 的病毒吧
遠離感冒 一起來運動唄 YA~
好在兒子是一個 活力十足 愛運動又閒不住的小搗蛋
配合媽媽的 運動分配表 實在表現100分
媽媽給你一個大讚
運動的差不多了
也該回家洗個澡 吃吃飯囉~
這次兒子比較會自己吃飯飯了
手式也拿的還不賴
稍稍有點小進步了呢
最愛吃魚魚了
只要不想吃飯時 跟他說是魚魚
馬上就嘴巴大大等著魚魚到他嘴裡呢~
愛吃魚的小孩最聰明囉^0^
不過最近很偏食 也不太愛吃硬的 或會咬很久的東西
讓媽媽我很煩惱呢 (=_=;)
也許老是在吃軟飯及粥的關係吧~
下次要開始挑戰白米飯囉 加 油!
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